Nhiều bạn cho rằng áp lực là động lực tốt, thúc đẩy mình học chăm hơn ?
Nhưng thực ra áp lực (stress) là nguyên nhân hàng đầu khiến não hoạt động kém hiệu quả, làm mình học dốt đi, và còn dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm khác ?
Vì sao cơ thể lại có phản ứng nguy hiểm như vậy với stress? Và mình nên có cách hiểu thế nào? Cùng thầy Hà và Phong tìm hiểu nhé ;)
================
? Tuyển sinh các lớp IELTS hàng tháng ở Ha Phong IELTS: www.haphong.edu.vn
Các lớp học sĩ số nhỏ (8-12). Giảng viên tận tâm & chuyên môn cao. Học thử buổi đầu miễn phí!
? Lớp online nếu bạn không đến được, hiệu quả như lớp thường: www.haphong.edu.vn/loponline